Gesund arbeiten

Jetzt betriebliche Gesundheit erhalten

Digitaler Wandel, psychische Belastung, Burn out, Verunsicherung, Kurzarbeit, Zukunftsangst – bei welchen Themen können wir Sie oder Ihr Team unterstützen?

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Gesund arbeiten

Workshops und Vorträge
zu Arbeit und Gesundheit

Stress, Burn out, Bore out, Schwierigkeiten mit der Life-Work-Balance, Überforderung durch digitalen Wandel? BGM-Verantwortliche und Beschäftigte lernen wirkungsvolle Gesundheits-Strategien.

So bleiben Sie Gsund im Gschäft

Webinar | Gesunde Kommunikation

Mit Worten weiterkommen

Grenzen setzen, Kritik üben oder Gefühle artikulieren, ist beruflich nicht immer leicht. Strategien der gesunden Kommunikation helfen auch in herausfordernden Situationen weiter.

  • Verstehen und verstanden werden
  • Argumentieren und Feedback geben
  • Schwierige Gespräche führen
Webinarleitung: Corinna Waffender
Coach, Trainerin, Mediatorin

Modul 1
Verstehen und verstanden werden
Donnerstag, 02.07.2020 von 15.00 bis 16.00

Modul II
Argumentieren und Feedback geben
Donnerstag, 09.07.2020 von 15.00 bis 16.00

Modul III
Schwierige Gespräche führen
Mittwoch, 15.07.2020 von 15.00 bis 16.00

Webinar | Burn-Out

Burn und out? Nein, Danke!

Überforderung und zu viel Stress im Beruf können zum Burn-Out-Syndrom führen. Wir schützen uns und andere, wenn wir Warnsignale wahrnehmen, Stressoren senken und Ressourcen stärken.

  • Anzeichen erkennen
  • Raus aus dem Hamsterrad
  • Rückfall-Prävention

Webinarleitung: Corinna Waffender
Coach, Trainerin, Mediatorin

Modul 1
Symptome und Vorzeichen erkennen
Donnerstag, 06.08.2020 von 15.00 bis 16.00

Modul II
Digitale Pausen und Erholung
Donnerstag, 13.08.2020 von 15.00 bis 16.00

Modul III
Abschied vom Hamsterrad
Donnerstag, 20.08.2020 von 15.00 bis 16.00

Webinar | Familie und Beruf

Kinder und Karriere: Passt schon?

Eltern sein, Beruf ausüben, Aufgaben teilen:
Wie profitieren Männer und Frauen gleichermaßen von Geschlechtergerechtigkeit? Wie organisieren wir Beruf und Privatleben chancengleich für alle?

  • Rollenbewusstsein schärfen
  • Belastung gerecht verteilen
  • Wandel gemeinsam gestalten
Webinarleitung: Corinna Waffender
Coach, Trainerin und Mediatorin

Modul 1
Gemeinsam Prioritäten setzen
Donnerstag, 17.09.2020 von 15.00 bis 16.00

Modul II
Familie chancengleich managen
Donnerstag, 24.09.2020 von 15.00 bis 16.00

Webinar | Online-Coaching

Gesund führen gerade jetzt!

Vom Homeoffice oder Kurzarbeit in die Lockerung von Maßnahmen zur Eindämmung: Zurück in Büro und Betrieb stehen Führungskräfte vor ganz neuen Herausforderungen.
Wie führen wir Teams weiter gut durch die Krise? Wie leben wir Selbstfürsorge vor? Wie halten wir gemeinsam den Infektionsschutz ein? Wie gehen wir mit Ängsten um?

  • Digital gesund führen
  • Führungsrolle und Fürsorgepflicht
  • Gute Risiko-Kommunikation

Webinar | Arbeit und Struktur

Zeit und Projekte gut managen!

Von unserem Zeit- und Projektmanagement hängt viel ab: Beruflicher Erfolg, Teamfähigkeit und auch unser Stresslevel. Passende Tools und Methoden erleichtern den Arbeitsalltag.

  • Arbeitszeit sinnvoll nutzen
  • Projekte erfolgreich aufsetzen
  • Arbeitspensum gesund bewältigen

Webinar | Online-Coaching

Alles zuviel? Stress lass nach!

Abstand halten, Hygienemaßnahmen und die Unsicherheit, wie es wirtschaftlich weitergeht: Leben und arbeiten in der Pandemie stresst uns alle. Wirksame Strategien können entlasten.

  • Umbrüche und Einbrüche managen
  • Umgang mit psychischer Belastung
  • Konfliktmanagement am Arbeitsplatz

Webinar | Online-Coaching

Mit BGM im Betrieb starten

Betriebliches Gesundheitsmanagement kann mehr sein als Gesundheitsangebote für Ihre Beschäftigten: Als Krisen-Tool fördert es betriebliche und wirtschaftliche Stabilität, als Anreiz für potentielle Beschäftigte wirkt es dem Fachkräftemangel entgegen.

  • Mit BGM gut durch die Pandemie
  • Durch BGM Fachkräfte sichern
  • Für BGM Förderung erhalten

Webinar | Online-Coaching

Interkulturelle Gesundheitsförderung

Der Umgang mit Gesundheit und Krankheit ist kulturell geprägt. Interkulturelle Ansätze erleichtern die Gesundheitsförderung für neuzugewanderte Beschäftigte und Auszubildende.

  • Interkulturelle Gesundheitskompetenz
  • Interkulturelle Kommunikation
  • Prävention und Gesundheitsangebote

Webinar | Gesunde Kommunikation

Mit Worten weiterkommen

Grenzen setzen, Kritik üben oder Gefühle artikulieren, ist beruflich nicht immer leicht. Strategien der gesunden Kommunikation helfen auch in herausfordernden Situationen weiter.

  • Verstehen und verstanden werden
  • Argumentieren und Feedback geben
  • Schwierige Gespräche führen

Webinarleitung: Corinna Waffender
Coach, Trainerin, Mediatorin

Modul 1
Verstehen und verstanden werden
Donnerstag, 02.07.2020
von 15.00 bis 16.00

Modul II
Argumentieren und Feedback geben
Donnerstag, 09.07.2020
von 15.00 bis 16.00

Modul III
Schwierige Gespräche führen
Mittwoch, 15.07.2020
von 15.00 bis 16.00

Webinar | Burn-Out

Burn und out?
Nein, Danke!

Überforderung und zu viel Stress im Beruf können zu einem Burn-Out-Syndrom führen. Wir schützen uns und andere, wenn wir Warnsignale wahrnehmen, Stressoren senken und Ressourcen stärken.

  • Anzeichen erkennen
  • Raus aus dem Hamsterrad
  • Rückfall-Prävention

Webinarleitung: Corinna Waffender
Coach, Trainerin, Mediatorin

Modul 1
Symptome und Vorzeichen erkennen
Donnerstag, 06.08.2020
von 15.00 bis 16.00

Modul II
Digitale Pausen und Erholung
Donnerstag, 13.08.2020
von 15.00 bis 16.00

Modul III
Abschied vom Hamsterrad
Donnerstag, 20.08.2020 von 15.00 bis 16.00

Webinar | Familie und Beruf

Kinder und Karriere:
Passt schon?

Eltern sein, Beruf ausüben, Aufgaben teilen: Wie profitieren Männer und Frauen gleichermaßen von Geschlechtergerechtigkeit? Wie organisieren wir Beruf und Privatleben chancengleich für alle?

  • Rollenbewusstsein schärfen
  • Belastung gerecht verteilen
  • Wandel gemeinsam gestalten

Webinarleitung: Corinna Waffender
Coach, Trainerin und Mediatorin

Modul 1
Gemeinsam Prioritäten setzen
Donnerstag, 17.09.2020
von 15.00 bis 16.00

Modul II
Familie chancengleich managen
Donnerstag, 24.09.2020
von 15.00 bis 16.00

Webinar | Arbeit und Struktur

Zeit und Projekte
gut managen!

Von unserem Zeit- und Projektmanagement hängt viel ab: Beruflicher Erfolg, Teamfähigkeit und auch unser Stresslevel. Passende Tools und Methoden erleichtern den Arbeitsalltag.

  • Arbeitszeit sinnvoll nutzen
  • Projekte erfolgreich aufsetzen
  • Arbeitspensum gesund bewältigen

Webinar | Online-Coaching

Alles zuviel?
Stress lass nach!

Abstand halten, Hygienemaßnahmen und die Unsicherheit, wie es wirtschaftlich weitergeht: Leben und arbeiten in der Pandemie stresst uns alle. Wirksame Strategien können entlasten.

  • Umbrüche und Einbrüche managen
  • Umgang mit psychischer Belastung
  • Konfliktmanagement am Arbeitsplatz

Webinar | Online-Coaching

Gesund führen
gerade jetzt!

Vom Homeoffice oder Kurzarbeit in die Lockerung von Maßnahmen zur Eindämmung: Zurück in Büro und Betrieb stehen Führungskräfte vor ganz neuen Herausforderungen.
Wie führen wir Teams weiter gut durch die Krise? Wie leben wir Selbstfürsorge vor? Wie halten wir gemeinsam den Infektionsschutz ein? Wie gehen wir mit Ängsten um?

  • Digital gesund führen
  • Führungsrolle und Fürsorgepflicht
  • Gute Risiko-Kommunikation

Webinar | Online-Coaching

Mit BGM im
Betrieb starten

Betriebliches Gesundheitsmanagement kann mehr sein als Gesundheitsangebote für Ihre Beschäftigten: Als Krisen-Tool fördert es betriebliche und wirtschaftliche Stabilität, als Anreiz für potentielle Beschäftigte wirkt es dem Fachkräftemangel entgegen.

  • Mit BGM gut durch die Pandemie
  • Durch BGM Fachkräfte sichern
  • Für BGM Förderung erhalten

Webinar | Online-Coaching

Gesundheit fördern interkulturell

Der Umgang mit Gesundheit und Krankheit ist kulturell geprägt. Interkulturelle Ansätze erleichtern die Gesundheitsförderung für neuzugewanderte Beschäftigte und Auszubildende.

  • Interkulturelle Gesundheitskompetenz
  • Interkulturelle Kommunikation
  • Prävention und Gesundheitsangebote

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